0
Skip to Content
PILATESTA KOTONA
PILATESTA KOTONA
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Varaa tunteja
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Videokirjasto
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Tietoa meistä
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
PILATESTA KOTONA
PILATESTA KOTONA
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Varaa tunteja
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Videokirjasto
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Tietoa meistä
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Folder: Varaa tunteja
Back
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Folder: Videokirjasto
Back
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Folder: Tietoa meistä
Back
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
Playlist #8: JUNE
playlist Hanna Joensuu 6/22/22 playlist Hanna Joensuu 6/22/22

Playlist #8: JUNE

Read More
Tervetuloa (pilates)kesä!
Hanna Joensuu 6/9/22 Hanna Joensuu 6/9/22

Tervetuloa (pilates)kesä!

Read More
Porkkanakakkua kahdella tavalla
reseptit Hanna Joensuu 5/20/22 reseptit Hanna Joensuu 5/20/22

Porkkanakakkua kahdella tavalla

Read More
3 tapaa täyttää oma kuppi ensin – ajatuksia harjoitusrutiineista
Hanna Joensuu 4/12/22 Hanna Joensuu 4/12/22

3 tapaa täyttää oma kuppi ensin – ajatuksia harjoitusrutiineista

Read More
vaikea keskeneräisyys – pilates ja selkäkipu
Hanna Joensuu 3/27/22 Hanna Joensuu 3/27/22

vaikea keskeneräisyys – pilates ja selkäkipu

Read More
Playlist #7: Self-care Sunday (home alone dance party)
playlist Hanna Joensuu 2/13/22 playlist Hanna Joensuu 2/13/22

Playlist #7: Self-care Sunday (home alone dance party)

Read More
Helppoa leivontaa: valkosuklaa-blondie
reseptit Hanna Joensuu 1/9/22 reseptit Hanna Joensuu 1/9/22

Helppoa leivontaa: valkosuklaa-blondie

Read More
Playlist #6: Hello Mellow
playlist Hanna Joensuu 10/26/21 playlist Hanna Joensuu 10/26/21

Playlist #6: Hello Mellow

Read More
Jos sinulla on yksi minuutti aikaa, tee tämä liike!
tutoriaalit Hanna Joensuu 10/19/21 tutoriaalit Hanna Joensuu 10/19/21

Jos sinulla on yksi minuutti aikaa, tee tämä liike!

Read More
Välineitä pilates-kotiharjoitteluun, jotka löytyvät jokaiselta!
Hanna Joensuu 9/30/21 Hanna Joensuu 9/30/21

Välineitä pilates-kotiharjoitteluun, jotka löytyvät jokaiselta!

Read More
Lakkaa jahtaamasta täydellistä!
Hanna Joensuu 9/24/21 Hanna Joensuu 9/24/21

Lakkaa jahtaamasta täydellistä!

Read More
Try PILATES ONLINE for free!
Hanna Joensuu 8/27/21 Hanna Joensuu 8/27/21

Try PILATES ONLINE for free!

Read More
Testaa PILATES ONLINE -tuntia maksutta!
Hanna Joensuu 8/27/21 Hanna Joensuu 8/27/21

Testaa PILATES ONLINE -tuntia maksutta!

Read More
Pilates Online: mitä, miten, miksi?
Hanna Joensuu 8/23/21 Hanna Joensuu 8/23/21

Pilates Online: mitä, miten, miksi?

Read More
Aloittamisen vaikeus mutta miksi se on parasta?
Hanna Joensuu 8/13/21 Hanna Joensuu 8/13/21

Aloittamisen vaikeus mutta miksi se on parasta?

Read More
Näillä vinkeillä teet aikaa itsellesi — ja pysyt suunnitelmissasi!
Hanna Joensuu 7/6/21 Hanna Joensuu 7/6/21

Näillä vinkeillä teet aikaa itsellesi — ja pysyt suunnitelmissasi!

Read More
Playlist #5: Summer Soul Deep
playlist Hanna Joensuu 6/24/21 playlist Hanna Joensuu 6/24/21

Playlist #5: Summer Soul Deep

My playlist for those nightless nights of Midsummer. It may be deep, but not always dark.

Read More
Kesä, kärpäset, pilates
Hanna Joensuu 6/22/21 Hanna Joensuu 6/22/21

Kesä, kärpäset, pilates

Read More
Biweekly playlist #4: Eurovision ♡
playlist Hanna Joensuu 5/22/21 playlist Hanna Joensuu 5/22/21

Biweekly playlist #4: Eurovision ♡

Best of Eurovision from the near past with the help of my friend and true Eurovision aficionado, Juuli.

Read More
Vahva vai valmis? Mitä olen oppinut kahden työn roolileikistä & epämukavuuden sietämisestä
Hanna Joensuu 5/19/21 Hanna Joensuu 5/19/21

Vahva vai valmis? Mitä olen oppinut kahden työn roolileikistä & epämukavuuden sietämisestä

Read More
Newer Posts
Older Posts

♡ Rakastu harjoitteluun ♡

Tietosuoja

Käyttöehdot

© 2025 Pilatesta kotona - Pilates Online & video