0
Skip to Content
PILATESTA KOTONA
PILATESTA KOTONA
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Varaa tunteja
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Videokirjasto
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Tietoa meistä
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
PILATESTA KOTONA
PILATESTA KOTONA
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Varaa tunteja
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Videokirjasto
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Tietoa meistä
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
Kesäspesiaali
Aloita harjoittelu
Pilatestunnit
Folder: Varaa tunteja
Back
✓ Pilates Online -tunnit
✓ Yksityis- ja duotunnit
✓ Neuvonta & keskusteluajat
✓ Tilaustunnit
Folder: Videokirjasto
Back
✓ Videokirjasto info
✓ Siirry videokirjastoon
✓ Kotiharjoittelijan perusteet tutuksi -verkkokurssi
Hinnasto
Maksuttomat
Folder: Tietoa meistä
Back
✓ Näin syntyi Pilatesta kotona
✓ Harjoittelijoiden kokemuksia
✓ Ota yhteyttä
Kuulumisia
Omat sivut
Kaikkein tärkein voimavarasi muutoksessa on aika
Hanna Joensuu 4/14/25 Hanna Joensuu 4/14/25

Kaikkein tärkein voimavarasi muutoksessa on aika

Read More
Myös hyviin tapoihin voi jäädä kiinni
Hanna Joensuu 12/10/23 Hanna Joensuu 12/10/23

Myös hyviin tapoihin voi jäädä kiinni

Read More
Hyvinvointi, keskeneräisyys & aloittelijan mieli = keittiöhyvinvointia podcast 🎙️
Hanna Joensuu 11/9/22 Hanna Joensuu 11/9/22

Hyvinvointi, keskeneräisyys & aloittelijan mieli = keittiöhyvinvointia podcast 🎙️

Read More
Testaa tämä harjoitus: pienillä muutoksilla parempaa arkea
Hanna Joensuu 8/22/22 Hanna Joensuu 8/22/22

Testaa tämä harjoitus: pienillä muutoksilla parempaa arkea

Read More
3 tapaa täyttää oma kuppi ensin – ajatuksia harjoitusrutiineista
Hanna Joensuu 4/12/22 Hanna Joensuu 4/12/22

3 tapaa täyttää oma kuppi ensin – ajatuksia harjoitusrutiineista

Read More
Näillä vinkeillä teet aikaa itsellesi — ja pysyt suunnitelmissasi!
Hanna Joensuu 7/6/21 Hanna Joensuu 7/6/21

Näillä vinkeillä teet aikaa itsellesi — ja pysyt suunnitelmissasi!

Read More
Rutiiniksi pilates – kolme vinkkiä joiden avulla kotiharjoittelu ei jää vain hyväksi ideaksi!
Hanna Joensuu 3/2/20 Hanna Joensuu 3/2/20

Rutiiniksi pilates – kolme vinkkiä joiden avulla kotiharjoittelu ei jää vain hyväksi ideaksi!

Kolme vinkkiä joiden avulla kotiharjoittelu ei jää vain hyväksi ideaksi!

Read More

♡ Rakastu harjoitteluun ♡

Tietosuoja

Käyttöehdot

© 2025 Pilatesta kotona - Pilates Online & video